코로나19가 장기화 되면서 성인남녀 10명 중 3명은 체중 증가를 경험하고 있는 것으로 조사됐다.

취업포털 인크루트가 성인남녀 981명을 대상으로 ‘코로나 이후 체중변화’를 조사한 결과를 지난달 16일 공개했다.

이에 따르면 ‘코로나 장기화로 체중이 증가했다’고 답한 비율은 평균 32.7%로 집계됐다. 그 중 직장인이 37.1%로 가장 높았고 대학생 32.1%, 전업주부 30.4% 순으로 나타났다. 성별로는 여성(36.1%)이 남성(29.8%)보다, 연령대별로는 30대(43.2%)가 20대(33.9%)·40대(26.9%)보다 월등히 높은 비율을 보였다.

평균 체중 증가량은 5.8kg에 달했다. 이는 활동량 및 운동량은 줄어든 것에 비해 집에 머무르는 시간과 식사량은 늘어났기 때문으로 분석된다.

실제로 코로나 이전 평균 운동시간은 주당 평균 4.9시간에서 1.9시간으로 3시간 줄어든 반면 식사량은 하루 평균 끼니 횟수가 2.5회에서 2.8회로 소폭 증가한 것으로 조사됐다. 간식섭취 또한 평균 1.2회에서 2.7회로 2배 이상 높아졌고, 배달음식 주문횟수도 주 1.4회에서 3.5회로 증가한 것으로 나타났다.