우리는 질환이 있거나 참기 힘든 아픈 증상이 있을 때 질병 치료 및 증상 완화를 위해 약을 복용하게 된다. 그런데 약을 받아보면 식후 30분 복용, 식사 직후 복용, 취침 전 복용 등 복용시간에 차이가 있는데 왜 그럴까. 전문가들은 약은 무엇보다 정해진 시간에 복용하는 것이 중요하며, 그래야만 약의 효과 증대나 부작용 감소에도 영향을 미친다고 말한다.◇식후 30분 복용-식사에 영향을 받지 않는 약일반적으로 대부분의 약들은 식후 30분에 복용하도록 되어 있다. 이런 약들은 식사에 의해 큰 영향을 받지 않는 약이라고 볼 수 있다. 우리

내가 받을 수 있는 국가보조금을 한 번에 확인할 수 있는 ‘보조금24’ 서비스가 정식 개통을 앞두고 시범 운영을 실시한다.행정안전부는 대구 동구, 인천 연수구, 충남 보령시 등 총 13개 시·군·구에서 ‘보조금24’ 시범 서비스를 운영한다고 밝혔다.‘보조금24’는 정부24(http://www.gov.kr)를 통해 중앙부처가 제공하는 양육수당, 에너지바우처, 청년우대형청약통장 등 300여 종의 서비스를 한 번에 확인할 수 있는 시스템으로 올해 4

코로나19가 장기화 되면서 성인남녀 10명 중 3명은 체중 증가를 경험하고 있는 것으로 조사됐다.취업포털 인크루트가 성인남녀 981명을 대상으로 ‘코로나 이후 체중변화’를 조사한 결과를 지난달 16일 공개했다.이에 따르면 ‘코로나 장기화로 체중이 증가했다’고 답한 비율은 평균 32.7%로 집계됐다. 그 중 직장인이 37.1%로 가장 높았고 대학생 32.1%, 전업주부 30.4% 순으로 나타났다. 성별로는 여성(36.1%)이 남성(29.8%)보다, 연령대별로는 30대(43.2%)가 20대(3

올 상반기부터는 네이버 앱(App)에서도 주민등록표등·초본 등 민원서류를 전자증명서로 발급할 수 있게 된다.행정안전부와 네이버가 ‘전자증명서 이용 활성화를 위한 업무협약’을 금일(19일) 체결했다.협약 내용에 따르면 네이버는 국민이 실생활에서 필요한 각종 민원서류를 전자증명서로 발급・제출할 수 있도록 전자문서지갑 기능을 연계·개발하고, 상반기 중에 서비스를 시작할 예정이다.이로 인해 기존에는 각종 전자증명서를 ‘정부24’앱 등에서 발급받아 금융기관 등에 제출해야 했

설 명절을 맞아 빈번히 발생하는 택배, 상품권 이용과 관련해 피해를 입지 않기 위해서는 주의가 필요하다.한국소비자원과 공정거래위원회는 1~2월에 소비자들의 관련 피해가 큰 폭으로 증가하기 때문에 아래와 같은 사항을 숙지해달라 당부했다.먼저 택배 계약 시에는 운송장에 물품 종류(품명)·수량·가액을 정확히 기재하고, 배송이 끝날 때까지 운송장을 보관해야 한다. 보내는 사람은 받는 사람에게 발송 사실을 미리 알리고, 수령자 부재 시 배송 장소를 택배사 등과 미리 협의하는 것이 좋다.택배 중 소비자 피해가 발생하면

다음 달부터 다중이용시설 출입 시 적는 수기 출입명부에 휴대전화 번호 대신 ‘개인안심번호’를 기재할 수 있게 된다.개인정보위원회는 코로나19 대응 과정에서 개인정보 유출·악용을 막기 위한 방안으로 ‘코로나19 개인안심번호’를 도입하기로 했다.이에 따르면 2월부터는 수기 출입명부에 전화번호 대신 ‘12가34나’처럼 숫자 4자리와 문자 2자리로 이뤄진 총 6자리의 개인안심번호를 적으면 된다.개인안심번호는 네이버나 카카오톡 등 QR체크인 하단에 생성되며, 한 번

파스는 보통 약물을 접착력이 있는 표면에 발라 놓은 제형을 말하며, 붙이는 파스 외에 바르는 파스, 뿌리는 파스 등 종류가 다양하다.파스는 약물이 피부를 통해 직접 환부에 스며들어 염증 및 통증을 줄이므로 전신 부작용이 적다. 이에 비해 관절염 치료제로 쓰이는 비스테로이드 소염진통제 알약들은 복용했을 때 위장출혈 뿐 아니라 고혈압, 심부전, 신장독성이 발생할 수 있다.그렇다면 관절이나 근육 통증 해소를 위해 손쉽게 구입해 사용하는 파스, 과연 안전하며 우리는 올바르게 알고 사용하고 있을까?◇파스의 성분, 어떻게 구별하여 사용할까?관

평범한 시민인 우리가 일상을 살아가면서 언제든 마주칠 수 있는 위험한 순간들. 우리 주변 아주 가까이서 매일 같이 일어나고 있는 바로 그 안전사고를 당신이 겪게 된다면?‘만약에 오늘’ 그 위험한 순간이 당신에게 다가왔을 때 당신을 지켜줄 소중한 정보를 전달해드립니다.명절 음식물로 인한 기도폐쇄 시 응급조치 방법직장인 A씨는 민족 최대의 명절 설을 맞이해 시골에 계신 부모님 집을 찾았다. 코로나19로 한 동안 만나 뵙지 못한 죄책감 때문일까. 부모님이 좋아하시는 쑥떡을 두 손 가득 싸들고 부모님을 만난 A씨. 부

올해부터는 증여세·원천세·종합부동산세·개별소비세·인지세·주세·교육세·증권거래세 등 8개 종류의 세금신고를 모바일을 통해 할 수 있게 됐다. 국세청이 ‘손택스(모바일 홈택스)’ 어플리케이션의 서비스를 전면 확대했기 때문이다.이에 따라 기존에는 간이 과세자 및 일반 과세자 무실적 손택스 신고만 가능했던 부가가치세의 경우 일반 과세자도 신고가 가능해졌다. 상속세의 경우 올 상반기, 법인세(중간 예납)는 오는 8월부터 서비스를 이용

앞으로 네이버나 카카오톡에서 국가자격증을 쉽게 확인할 수 있게 된다.고용노동부는 15일 오후 한국산업인력공단, 대한상공회의소, 카카오, 네이버와 함께 모바일 국가자격증 및 연계서비스 제공을 위한 5자간 업무협약을 맺었다고 밝혔다.이번 업무협약에 따라 고용노동부는 국가기술자격법령 정비 등 제도개선 및 디지털 플랫폼 기반의 국가기술자격 서비스 개발을 지원한다. 산업인력공단과 대한상공회의소는 국가기술자격증 디지털 서비스 운영에 필요한 정보를 제공한다.모바일 국가자격증 서비스는 이달부터 ‘네이버 인증서’와 &lsquo

평범한 시민인 우리가 일상을 살아가면서 언제든 마주칠 수 있는 위험한 순간들. 우리 주변 아주 가까이서 매일 같이 일어나고 있는 바로 그 안전사고를 당신이 겪게 된다면?‘만약에 오늘’ 그 위험한 순간이 당신에게 다가왔을 때 당신을 지켜줄 소중한 정보를 전달해드립니다.극심한 한파와 밤사이 내린 눈이 얼어붙은 다음날 아침, A씨는 출근을 위해 차량에 탑승했으나 시동이 걸리지 않았다. 재빨리 보험사를 불러 배터리를 충전한 후 출발했으나 지각이 우려됐다. 마음이 급했던 A씨는 도로에 염화칼슘이 뿌려진 것을 보고 평상시

생활하면서 몸의 이곳저곳이 아프고 통증을 느끼는 경우는 허다하다. 통증이 생겼을 때 적극적으로 대처하는 경우도 있는 반면, 참는 경우도 많다. 실제 주위에서 보면 진통제에 대한 거부감을 갖고 있는 경우도 흔히 볼 수 있다. 약을 자주 먹으면 좋지 않을 것 같다는 생각에 통증을 무조건 참는 것이다. 하지만 통증은 아무런 원인 없이 생기는 것은 아니고, 치료시기를 놓치면 만성화되면서 난치성으로 발전할 수 있기 때문에 정확한 치료를 받는 것이 중요하다.◇진통제는 오래 복용하면 안 된다?흔히 진통제로 일컬어지는 많은 약물은 본래 &lsqu

쌓여있는 카드 포인트를 한 번에 조회해 현금화 할 수 있는 서비스가 개시됐다.금융위원회는 지난 5일 사용자의 카드사 포인트를 조회해 지정 계좌로 이체하는 서비스를 시작했다고 밝혔다.서비스 범위는 8개 전업카드사(신한·삼성·현대·롯데·우리·KB국민·하나·비씨)와 3개 겸영카드사(농협·씨티·우체국) 이용자로 신용카드와 체크카드 개인회원은 모두 가능하다. 이용방법은 여신금융협회에서 운영하는 카드 포인트 통합조회 홈페이지(htt

평범한 시민인 우리가 일상을 살아가면서 언제든 마주칠 수 있는 위험한 순간들. 우리 주변 아주 가까이서 매일 같이 일어나고 있는 바로 그 안전사고를 당신이 겪게 된다면?만약에 오늘’ 그 위험한 순간이 당신에게 다가왔을 때 당신을 지켜줄 소중한 정보를 전달해드립니다.A씨는 친구와의 약속에 늦어 걸음을 재촉하던 중, 인도에 세워져있는 전동킥보드를 발견했다. 마음이 급했던 A씨는 기쁜 마음으로 서둘러 휴대폰을 꺼내 전동킥보드를 공유서비스를 이용하기로 마음 먹었다. A씨는 비록 안전보호구는 없었지만 평소 전동킥보드를 타본 경험이

가정에서 응급 상황에 사용하기 위해 미리 준비해 놓는 상비약. 상비약은 손쉽게 구할 수 있는 만큼 많은 가정에서 구비하고 있지만 의외로 보관에는 신경 쓰지 않는 경우가 많다.하지만 자칫 사용 기한이 지나거나 변질되기라도 하면 심각한 부작용이 발생할 수 있기 때문에 가정상비약을 올바르게 보관하는 것이 중요하다.◇대부분의 약은 실온서 보관일반적으로 약은 항생제나 시럽과 같이 특성상 냉장(0~10℃), 냉소(0~15℃) 등 보관온도가 따로 정해진 경우를 제외하고는 직사광선과 습기 및 온도가 높은 곳을 피해서 실온(1~30℃)에 보관하면

스마트폰으로 간편하게 국세를 확인하고 납부하는 서비스가 시행됐다.국세청은 국세 모바일 전자 고지·납부 서비스를 지난달 22일부터 시행했다고 최근 밝혔다.국세 고지서는 카카오페이 가입자의 경우 인증서로, 미가입자는 스마트폰 본인 확인이나 이동 통신 3사의 ‘패스(PASS)’ 애플리케이션으로 열람할 수 있다. 열람 기간은 고지서 발송 월로부터 다음 달 말일까지다.이용 방법은 홈택스나 손택스를 이용해 직접 신청해야 한다. 홈택스의 경우 ‘공동 인증서 로그인→신청·제출&ra

지난해 말부터 코로나19 확산세가 거세지는 가운데, 올해 직장인들이 가장 바라는 것은 ‘건강’인 것으로 나타났다.취업포털 커리어가 직장인 508명에게 ‘2021년 가장 바라는 것’에 대해 설문조사를 실시하고 그 결과를 발표했다.이에 따르면 올해 가장 바라는 것은 ‘건강(39.6%)’이었다. 이어 ‘행복(24%)’, ‘안정(23%)’, ‘성취(11.6%)’, ‘희망(1.6%)’ 등의 순

앞으로는 수취은행이나 상대방의 계좌번호를 헷갈려 돈을 잘못 송금했을 때 쉽게 돌려 받을 수 있게 된다. 최근 예금자보호법 개정안이 국회 본회의를 통과함에 따라서다.현재도 이런 상황이 발생했을 경우 금융회사를 통해 수취인에게 연락해 반환을 요청할 수는 있지만, 착오송금 중 절반 이상이 반환되지 않고 있는 것이 현실이다. 개인이 소송을 할 시 걸리는 시간도 최소 6개월이다.그러나 내년 7월부터는 착오송금 반환지원제도가 도입돼, 개인의 요청에도 돌려받지 못한 돈을 예금보험공사가 2개월 내에 대신 받아줄 수 있다.송금인의 신청을 받은 경우

잡코리아가 직장인 960명을 대상으로 ‘연차휴가 소진 현황’을 조사하고 그 결과를 지난 8일 발표했다.이에 따르면 올해 연차휴가를 아직 소진하지 못한 직장인은 72.3%에 달했다. 그 중 59.7%는 올해 안에 연차휴가 소진이 불가능할 것이라고 답해 안타까움을 자아냈다.직급별로는 과장급 이상에서 ‘연차휴가를 모두 사용했다’는 답변이 33.8%로 가장 높았고, 대리급의 경우 18.3%로 소진율이 가장 낮았다.올해 연차휴가를 전부 사용하지 못한 직장인들은 그 이유로 ‘코로나19 사태

앞으로 모바일을 활용해 우리집 에너지 사용량을 손쉽게 확인할 수 있게 됐다.국토교통부는 서울도시가스(주)의 고객용 모바일 애플리케이션을 통해 각 가정의 에너지사용량을 확인할 수 있는 서비스를 제공한다고 최근 밝혔다.이번 서비스는 서울도시가스의 ‘가스앱’을 설치하면 어렵지 않게 이용할 수 있다. 간단한 사전 동의 절차를 마치면 ▲우리집 에너지사용량(전기·가스·난방) ▲우리단지 에너지사용량 비교(단지 내 평균사용량) ▲건축물 에너지성능정보(지역 내 평균사용량) 등을 모바일로 제공받을 수 있